今天苗栗鐵人二項的賽程是~
路跑5公里、
自由車35公里、
路跑5公里；
老公公約了幾位好友來比賽，
我們只是看到參賽者，
跑、騎、跑
忙得不可開支~~
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| 天色太早， 照片霧煞煞， 單車裝備組裝中~~ |
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| 天未亮， 警車已準備好了! |
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| 6點20分鳴笛出發了! |
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| 老公公今天的單車位置。 |
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【賽程時限】3小時20分（路跑45分鐘、自由車110分鐘、路跑45分鐘）
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【競賽路線】經國路四段(路跑)、轉換區(苗栗縣立體育場)、台72高架道路(自由車)
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| 壯觀的單車， 若要以新台幣計算， 天啊! 誰能預估約略有幾位數字啊? |
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| 難得珊今天參與了， 因為珊說要幫爸比加油! |
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| 家賢夫妻正商討"安全帽"之事宜。 |
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| 先跑再想辦法吧! |
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| 像不像特派記者啊! |
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| 參賽人員一出發， 我們母女倆就隨處拍。 (芸和豪哥還在補眠。) |
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| 珊抓著我這老婆婆硬要來一張自拍。 |
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| 為了看管好參賽者的愛車， 在路口處可是派了大批人馬管控出入人員喔! |
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| 好友烈權已遙遙領先跑完5公里了! |
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【競賽辦法】依『路跑
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| 老公公跑回來準備騎單車了! |
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| 快快快! |
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| 35公里等著你們了! |
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| 幸好珊有幫爸比拿風衣。 |
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| 不然等下回程一定會冷。 |
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| 這位小美女居然不知如何變速耶! |
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| 好友之一家賢忘了帶(戴)安全帽。 |
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| 裁判攔了下來， 不肯放行! |
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| 還在擺美美的姿勢。 |
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| 超幸運的啦! |
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| 借到安全帽笑得好燦爛喔! |
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| 老公公騎35公里回來， 正準備牽車去放。 |
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| 這些照片都是我們特派記者"小珊珊"拍的喔! |
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| 怎摩連脫風衣都拍得一清二楚啊! |
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| 準備跑最後5公里。 |
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| 所有的家眷都在殷殷期待， 唯有好友烈權早就回來休息了。 |
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| 別擋!別遮! 這麼厲害要讓人拍照一下! |
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| 烈權別躲， 就是要拍你~ |
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| 哇!好友家賢回來了! |
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| 為了安全帽之事已延遲了許久， 還跑贏好幾位好朋友， 厲害!! |
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| 看到老公公身影了! |
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| 珊居然跑到很遠很遠的地方去等爸比， 再陪爸比跑回來! |
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| 終於跑完了! |
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| 貼心的珊， 正幫爸比拍揉兩隻鐵腿。 |
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| 有女友相伴， 愛情的力量果然不一樣! 不過還有烈權的陪跑， 畫面....... |
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| 初鐵耶!厲害! |
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| 認真的男孩最帥! |
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| 被偷拍了還不知! |
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| 這兩個話匣子一開， 聊得可起勁勒! |
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| 終於等到好友信仁了! |
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| 終點就在不遠處了， 加油! |
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| 有美女的頒發， 獎牌總是閃閃發亮! |
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| 哇!熱騰騰的薑母湯。 |
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| 感謝倩文的愛心! |
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| 獎盃借拍一下! |
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| 恭喜你!老公公~ |
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| 恭喜你!烈權~ |
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| 恭喜你!家彥~ |
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| 恭喜你!信仁~ |
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| 好甜蜜喔! |
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| 五位二鐵戰士~ |
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| 今天參與人員。 |
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| 別人也來向烈權借獎盃拍照。 |
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| 山好雲芬芳全家福總動員。 |
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| 烈權和憶萍兩夫妻。 |
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| 家賢倩文全家福。 |
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| 犒賞五臟廟去囉! |
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| 今天的場地是在"苗栗縣立體育場"舉辦! |
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| 車上玩自拍。 |
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| 調皮~ |
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| 老公公事前已先訂桌的餐廳。 |
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| 好顯眼的看板。 |
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| 老闆娘秀菊是位失婚者， 靠自己的力量站起來。 |
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| 餐廳裡面牆上的字畫都出自於老闆娘的巧手。 |
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| 自製的小魚乾很好下飯。 |
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| 這家秀菊餐廳可是有許多電視台來採訪過的喔! |
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薤ㄒㄧㄝˋ別名路蕎，是多年生的草本植物，
具有長卵形的鱗莖，
全株都有特殊的氣味，
葉細長而中空，
一般去除鬚根之後全株可食。
近年來在日本及大陸最火紅的養生食品～～
吃起有些嗆鼻味。
(其實以前在宜蘭就早已品嚐過了!)
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| 大家都餓壞了! |
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| 這小菜吃免驚! |
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| 這也是免錢喔! |
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| 熱茶照片忘了翻轉! |
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| 都吃飽了， 這兩個小女生還聊不完! |
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| 二鐵的成果! |
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| 成績不算什麼， 平安就好! 完賽就好! 謝謝好朋友一起參與， 謝謝家人的支持~ |
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